Мы расскажем о необычных вариантах использования бани. Не целевых, но очень интересных. Без бани не обойтись в этих вопросах ни в старинные времена, ни в наши дни.
Мы не будем рассказывать о пользе контрастных процедур, о полезном горячем воздухе с солеными или минеральными частичками. Не пойдет речь об общем укреплении и оздоровлении организма в бане. Мы не будем писать об улучшении кожи и хорошем сне после пропаривания и окунания в ледяную родниковую воду. Вы и так это сами знаете. Подробнее на сайте тут .
Баня — это целый ритуал по очищению тела и духа. В больших городах уже давно существует канализация, ванные комнаты и душ. Но люди радостно ходят в баню. Это дань уважения традициям или нечто другое? Посмотрим, что можно получить от посещения бани.
Опустим чистоту тела внешнюю. Это всем понятно – бесподобное ощущение дыхания кожей, отмытой до скрипа, свежесть и приятная усталость. Так этого всего можно достичь, приняв ванну дома или душ. Зачем еще нужна баня?
Баню смело можно назвать перезагрузкой организма. И злоупотреблять этим тоже не следует.
В старину банные процедуры не были ежедневными, это не связано с гигиеной тела. Потому, что жар определенно перегружает организм, и если такие нагрузки случаются регулярно, например, раз в неделю, то только на пользу. А чаще – уже на износ.